تصور کنید که یک شرکت برق قصد دارد از ملک شما یک خط برق پرصدا را عبور دهد که باعث بدمنظره شدن ملک شما می شود. آنها از شما می پرسند که چقدر به شما پول دهند تا شما اجازه دهید این اتفاق بیفتد؟ احتمالا پول زیادی را مطالبه خواهید کرد. حالا تصور کنید که […]
بایگانی نویسنده:نرگس جور
جالب توجه آقایان
حتما تا به حال برای آقایان این اتفاق افتاده است که هنگام پیراهن خریدن، پیراهن کاملا اندازه است ولی به تنشان خوب نمی نشیند. شاید بهتر است که هنگام پرو کردن لباس بنشینید! برای بهتر به نظر رسیدن لباس به تن، هنگام پرو کردن لباس، آقایان باید بنشینند. این مسئله زمانی مهمتر می شود که […]
13 ویتامین ضروری برای بدن
ویتامین هایی که برای بدن ما ضروری هستند در تمام غذاها یافت می شوند . غذاهایی که این ویتامین ها را در بر دارند در جدول زیر نشان داده شده است بنابراین می توانید برنامه غذایی خود را به این صورت تنظیم کنید. این چرخه رنگی ویتامین های A, B, C, D, E, K را […]
چطور انکار می تواند به طور منفی انتخابات شما را تحت تأثیر قرار دهد؟
انکار می تواند راحتترین راه برای دروغ گفتن به خودمان باشد. در عین حال که می تواند کمک کند، ولی ما با نپذیرفتن واقعیت و عملی کردن رفتارها و رابطه های ناهنجار، ضرر آن را بیشتر از منفعتش می کنیم. در اینجا به شما می گوییم که انکار چطور عمل می کند و چطور بر […]
انتخاب صحیح رژیم غذایی با استفاده از مقایسه شباهت ها
چطور می توان ار بین انواع مختلف رژیم غذایی یکی را انتخاب کرد؟ چطور می توان فهمید که کدامیک مناسب است؟ به منظور داشتن یک رژیم غذایی مناسب بهتر است تفاوت های رژیم های غذایی را کنار گذاشته و به مقایسه شباهت های رژیم های غذایی پرداخت. رژیم غذایی توافقی برای این روش باید طرح […]
از بین بردن بوی دست با دانه قهوه
اگر به سیر، ماهی، پیاز یا سایر مواد غذایی دیگری که بوی قوی دارند و به راحتی با شستن دست پاک نمی شوند، دست زده اید و می خواهید بوی نامطبوع دستتان برود می توانید از دانه قهوه استفاده کنید. به این صورت که دانه های قهوه را به مدت چند ثانیه در دستتان نگه […]
استفاده مجدد از درهای قدیمی به عنوان قفسه
حتما دور انداختن درهای قدیمی که بسیار مقاوم هستند و از چوب مرغوب ساخته شده اند، برای شما هم سخت است. ایده بسیار جالبی در این زمینه مطرح شده است که می توانید این درهای قدیمی را به یک فقسه بسیار زیبا برای گوشه خانه تان تبدیل کنید. کاری که باید انجام دهید این است […]
پوست تخم مرغ به جای چسب زخم
به نظر کمی عجیب است که پوست داخلی نه پوست بیرونی تخم مرغ برای بند آوردن خونریزی مفید باشد. ولی این مسئله کاملا علمی است و پوست داخلی تخم مرغ را می توان روی زخم قرار داد تا آسیب بیشتری به زخم وارد نشود تا زمانیکه به کمک پزشک، زخم پانسمان شود. انستیتیوی ملی سلامت […]
ببخشید تا بیشتر عمر کنید.
زمانیکه کسی را می بخشید به خود این انتخاب را می دهید که حس انتقام و خشم را به کنار بگذارید؛ همچنین از قضاوت شخصی که باعث رنجش شما شده چشم می پوشید. به جای انتقام، خشم و قضاوت، شما سخاوت، شفقت و مهربانی را نشان می دهید. در بخشش، شما رنجش ایجاد شده را […]
قبل از درخواست کردن از کسی آن را روی کاغذ بنویسید
درخواست کردن در هر موردی که باشد کار سختی است چه در مورد اضافه کاری چه در مورد لطفی که می خواهیم کسی برای ما انجام دهد. یک توصیه روانشناسی در این زمینه می گوید اگر با خود در تقلا هستید که به چه صورت می توانید به خواسته خود برسید بهتر است روی کاغذ […]