ما اغلب می گوییم قدرت اراده یک منبع محدود است اما اینطور به نظر می رسد که اگر به آن باور داشته باشیم همینطور خواهد شد. مطالعاتی توسط ورونیکا جاب در دانشگاه زوریخ و همکارانش در دانشگاه استنفورد این نظریه را ثابت کرده است : از 60 دانش آموز پرسیده شد که آیا قدرت اراده […]
بایگانی نویسنده:نرگس جور
یو اس بی (USB) زیبا برای مک بوک (لپ تاپ اپل) گرانقدر شما
واقعا می توانید جلوی خود را بگیرید و بی اندازه عاشق مک بوک اپل نباشید؟ امکان ندارد. زیبایی این لپ تاپ واقعا خیره کننده است. به همین دلیل یو اس بی که طراحی آن لیاقت اتصال به این لپ تاپ را داشته باشد به بازار آمده است. این یو اس بی در ظرفیت های 16 […]
لنز دوربین خود را هرگز با بخار نفس پاک نکنید.
حتما شما هم جزء افرادی هستید که همیشه با بخار نفس خود لنز دوربین عکاسی خود را تمیز می کنید. معلوم شده که پاک کردن دوربین به این صورت، به لنز دوربین عکاسی صدمه می زند چراکه در نفس ما نوعی اسید وجود دارد که به لنز صدمه می زند. حالا چه کار باید بکنیم […]
اشتباه شرکت اپل « یکی بخر پنج تا ببر»
اغلب اوقات اشتباهات باربری به دردسری تبدیل می شود که یا هیچی نصیبت نمی شود و یا بسته اشتباهی به دستت می رسد. البته مواقعی هم وجود دارد که سخاوتمندی عظیمی نصیبت می شود مثل این اشتباهی که 5 آی پد به جای 1 آی پد به دستت برسد. این اتفاقی است که برای خانمی […]
زندانی که نتوانست از سوراخ خارج شود
زندانیانی که قصد فرار داشتند با استفاده از لوله دوش حمام سوراخی را در دیوار تعبیه کرده بودند و قصد داشتند در هنگام هواخوری از زندان فرار کنند. متأسفانه بعد از خارج شدن اولین زندانی به دلیل کوچک بودن سوراخ دومین زندانی در سوراخ گیر می کند. و به دلیل درد شدید ، شروع به […]
چطور انرژی بدن خود را بدون کافئین بالا ببرید؟
بین کلاس هایتان، کار و معاشرتها زندگی گاهی گیج و خسته کننده می شود. گاهی در پاسخ به این نیاز، ما به نوشیدنی های کافئینی روی می آوریم تا خودمان را سرپا نگه داریم. البته مسلم است که کافئین می تواند آن نشاطی را که می خواهید به شما برگرداند ولی به چه قیمتی؟ کافئین […]
قانون 20 ثانیه ای چیست؟
اگر قدرت اراده خوبی نداشته باشید ایجاد عادت های خوب و ترک عادت های بد آسان نیست. یک راه برای آسان تر کردن این کار این است که از قانون 20 ثانیه ای استفاده کنیم تا بتوانیم موانع تغییر را کمتر کنیم. این قانون به این معناست که 20 ثانیه زمانیست که شما می توانید […]
با تمرکز غذا بخورید تا چاق نشوید.
همیشه اینطور قلمداد می شود که میزان گرسنگی به مقدار غذایی که خورده ایم مربوط می شود ولی مطالعه جدیدی انجام شده است که نشان می دهد گرسنگی ما می تواند به مقدار غذایی که یادمان می آید که قبلا خورده ایم بستگی داشته باشد. برای اینکه اضافه وزن پیدا نکنید و زیاد نخورید تمرین […]
علم داستان سرایی : چرا داستان گفتن قویترین راه برای فعال کردن مغز است؟
«در سال 1748 یک سیاستمدار و نجیب زاده انگلیسی به نام جان مونتاگ، کنت چهارم ساندویچ، اوقات فراقت خود را به کارت بازی می گذراند. او علاقه داشت هنگام بازی تنقلات میل کند بنابراین با یک دست بازی می کرد و با دست دیگرش چیزی می خورد. ولی مجبور بود مثلا اول نان تست را […]
اگر واقعا می خواهید به کسی کمک کنید نگویید «اگر به چیزی نیاز داشتی به من بگو»
برای دوست و خانواده مان اتفاق بدی می افتد و ما می خواهیم به آنها کمک کنیم اما لزوما نمی دانیم چطور به او کمک کنیم و می گوییم « اگر کاری داشتی به من بگو» فقط برای اینکه چیزی بگوییم و حرفی زده باشیم. گفتن این جمله صحیح نیست چراکه این جمله به این […]