بایگانی دسته:موفقیت

مطالعه اخیر توضیح می دهد که اکثر ما زمانیکه در کافی شاپ یا هر جای شلوغ دیگری با لپ تاپ خود نشسته ایم بسیار آسانتر کار می کنیم یا مطلبی را یاد می گیریم. جواب آن ساده است : محیط ملایم از نظر سروصدا (حدود 70 دسیبل) قسمتی از مغز ما را که مسئول تفکرات […]

رسیدن به هر هدفی نقشه و فرمول خاص خود را دارد و این ما هستیم که برای رسیدن به خواسته های خود باید طبق نقشه پیش برویم. هیچ چیزی در این دنیا آنقدر پیچیده نیست که ما نتوانیم از آن سر در بیاوریم. تصویر زیر به اندازه کافی گویای این است که خواستن توانستن است […]

تأثیر گذاری به اندازه قضاوت کردن دیگران سخت است. افراد در یک مکالمه سعی می کنند در عین اینکه در حال قضاوت طرف مقابل هستند بر روی او تأثیر بگذارند. روانشناس اجتماعی ایمی کادی در این زمینه پیشنهاد می کند که بهترین راه برای یک قضاوت خوب این است که در اولین وهله ماهیت واقعی […]

اگر تصمیم گرفته اید ورزش کنید، مذهب خود را تغییر دهید، بچه دار نشوید، یا هر گونه تغییر دیگری در سبک زندگی خود بدهید بدانید که بهترین کار این است که خبر این تغییرات را 3 تا 6 ماه به کسی نگویید. معمولا تغییراتی که در زندگی خود و شخصیت خود می دهیم دائمی نیستند […]

ترس در همه انسان ها وجود دارد. البته ترسی که ما می خواهیم از آن صحبت کنیم فوبیا یا همان ترس های شدید و جدی است که در زندگی هر روزه ما خود را نشان می دهد. به عنوان مثال برخی به جای آسانسور از پله استفاده می کنند چون در محیط بسته احساس می […]

می توان یک قانون جدید برای خود ایجاد کرد که تا زمانی که روی چیزی کار نکرده اید در مورد آن حرف نزنید؛ چراکه ایده ها و نظرات اگر به واقعیت تبدیل نشوند فاسد می شوند. زمانیکه تنها کاری که انجام می شود حرف زدن است دیگر از ایجاد کردن فراموش می شود. البته حرف […]

شاید برای شما در همین لحظه ای که این مقاله را می خوانید اتفاق افتاده باشد که یک هفته بی ثمر و بی فایده را گذرانده باشید. نجات پیدا کردن از این روزها به حرف آسان است ولی راه کارهایی وجود دارد تا بتوان به این هدف رسید و هفته بی ثمر خود را به […]

همیشه به افرادی که انتقاد سازنده را قبول می کنند غبطه می خورم به نظر می رسد که هیچ کس با این ویژگی به دنیا نیامده است که انتقاد پذیر باشد حتی اگر این انتقاد کاملا درست باشد باز هم به راحتی نمی توان آن را پذیرفت. در لحظه ای که کلمه انتقاد را می […]

  تا به حال متوجه شده اید که هر چه بیشتر کار می کنید و در کار خود باهوش به نظر می آیید مجبور می شوید بیشتر کار کنید؟ هدف شما این است که در شغل خود پرثمر باشید ولی رئیس و همکارانتان با محول کردن کارهای بیشتر به شما، باعث خسته شدن و از […]

مورد قضاوت قرار گرفتن توسط دیگران احساس عجیبی است که با ترس توأم است و در واقع بهتر است که بگوییم چطور باید بر این ترس غلبه کرد. شناخت و غلبه بر این ترس می تواند ما را در پیشبرد اهداف مان و یادگیری مهارت های جدید یاری کند. تصور کنید آوازی را برای معلم […]